九十金網セラミック焼網
食欲の秋ですね。
皆さんは野菜をどうやって食べていますか？
私は最近焼野菜にハマってます(o^^o)
生野菜も美味しいのですが、生で食べるにはちょっとハードル高い野菜もありますよね。（キノコ類とか）
油を使うとフライパンを洗ったり、ガス台の油ハネも拭かなくてはいけないので面倒…
きっかけは鉄板焼き屋さん。
野菜がとても綺麗に焼かれシンプルな味付けでもとても美味しい！
家でも食べられたらなーと思い探してみました！！
手編み手付きセラミック付き焼き網<br />（大・小） - オンラインショップ
有名なのは京都の金網つじさんでしょうか。
伝統工芸のような美しさ(*´Д｀*)
しかし値段が自分の予算を大きく超えていたのと、取っ手が付いているので収納場所が余分に取るのでは…と他の候補も探すことに。
あった〜〜！！！(｀・ω・´)
理想の条件：値段・取って無し・日本製！！
今回は小サイズ（15cm×15cm）にしました。
食パン1枚焼くのにちょうどいいです。
ジャジャーン！
ドン！
ドドン！！
バーン！！！
網とセラミックは、がっしり固定されているので外せません。
セラミックは素焼きのような手触りです。
＜注意＞
・焼く時は、食材をのせる前に網を温めてから使いましょう
・使用後は冷ましてから洗いましょう
・洗う時は強くこすっちゃダメ！
・長時間、水に浸けるとセラミックの白い部分が溶けちゃうのでNG
フムフム…_φ(･_･
では早速焼いてみよう！
焼いたのは【パプリカ・厚揚げ・ズッキーニ】
ただ焼いただけですが、とってもいい感じ♫
何でしょうね。焼き目効果でしょうか。
そして肝心のお味は。。。
パプリカ甘っっ！！
ズッキーニジューシー！！！
野菜に使っていい表現か悩みますが本当なんです！
個人的にはレンコンがめっちゃ美味しい！！
素材の甘みを感じられ、そのままでも勿論◎
味噌＋マヨ＋七味が最高〜〜
もう焼いてるそばから食べてしまい最後は立ち飲み居酒屋状態でした笑
直火に近いからか、いつもよりも火が弱めでも短時間で出来るので小まめにひっくり返す必要があります。
煮物や野菜炒めの時は器にザッと盛るだけだったのですが焼野菜だとお皿を選んだり盛り付け方を意識するようになりました。
お肉・お魚は焼いたことがありません。
だって焼いたら油ダダ漏れですもの(｀・ω・´)キリッ
油が垂れそうなものを焼く時は、ガス台が汚れてもいいと割り切るか七輪を購入するかのどちらかでしょうか。
ちなみに同じ焼網（サイズ大）でお肉を焼いた方がいらっしゃいました☆
kannnonn.com
おっ…美味しそう(>_<)
我が家では立てかけて収納しています。
必ず乾燥させてから片付けてください！
〜１ヶ月経過〜
パンや野菜などで結構使っているので、火が当たっている部分は変色していますが問題なく使えています。
＜メリット＞
・野菜そのままの美味しさが味わえる
・野菜、おにぎりやお餅、肉魚など色々な素材が楽しめる
・器も含めて見た目も意識できる
・洗い物が楽
＜デメリット＞
・小サイズだと量がそんなに焼けない
・物が増える
・網とセラミックが外せないので洗う時少し面倒
・取っ手がないので完全に冷めてからじゃないと火傷する
小サイズでも一人分焼くには不自由なく、今の所は野菜・パンのみなので洗う時も軽くすすぐ程度。
ニオイもつかず使えています。
簡単に、野菜が楽しめるのでオススメですよ♫
3ヶ月チャレンジ！！(・ω・)ノ
コンサルみどりさんで習った「3ヶ月以内に叶うことリスト」
midori32.hatenablog.com
やりたいことをブログに書くと叶うんですって！！_φ(･_･ヨッシャー
前回のブログでも書いたので追記のようなものになります。
断捨離
少しづつ進めてはいたもののイマイチやりきった感がなかった断捨離。
過去史上最大レベルでやってみたいと思います！！
＜処分したいもの＞
部屋干し用ハンガー掛け
押し入れ収納
重たい台所ワゴン
なんとなく使って増えていた食器類
電子ピアノ
ギター
ざっと書いただけでもこんなにあるのか.. _| ̅|○
＜買い換えたいもの＞
冷蔵庫
サイズダウンさせたい
買取業社に見積り出してみました！
椅子&テーブル
今はIKEAのダイニングテーブル
www.ikea.com
↑下取りサービスがあるらしい！！
軽く調べてみたら現状維持（解体NG）のまま店頭まで持ち込む必要ありとな…
軽自動車では無理か(o_o)
物欲は凄いので欲しい物は一杯ありますが、まずは減らします！！！
通信費の見直し
現在格安スマホmineo+eo光(固定回線)=7,000円越え
平均からすると安いのかもしれないけれどeo光は使い始めて2年経ちキャンペーン諸々が終了して値上がりしてきた。
他のプロパイダーに乗り換えようにも初期費用や解約金等かかれば、どこがいいのか分からない...
最近気になっているのはポケットwifi！
最近使っている方も多いので、ここは要検討です(`・ω・ ́)
eo光解約連絡。ポケットwifiの契約しました☆
来週届く&撤去工事予定です！！
ブログ
少しづつ、分からないことがなんなのか分かる様になってきました◎
…日本語おかしいですが伝わりますか？笑
ブログを毎日更新する！！
今は紙にペンで書いたものを
スマホで撮る→パソコンに保存→ブログに投稿って流れなのですが色の写りが思うようにいかなかったり90度傾いてしまう。。
はてなブログPROを検討する
これって有料なんですよねー
なぜ無料でブログができるのに有料版があるのか...
でも私が読んでいるブログの多くは「PRO」って表記があるんです！ってことは何かしらのメリットがあるはず！！
お金の勉強をする
FP２級に挑戦します！
。。また追加されるかもしれないけど今はこんなもんでしょうか
以前の私は 「やらなきゃいけない」という感覚でした。
“眠たいけど持ち帰りの仕事やらなきゃ”
“〇〇したいけど明日仕事だしなぁ”
今は「これやりたい！！」と思えることばかり♫
皆さんは何かチャレンジしてることありますか？(o^^o)
自分が思ったことを話す・実行する。アドリブ力を鍛えてます。
ドキドキとワクワクが入り混じった複雑でなんともいえない感覚( ́ ▽ ` )たーのしー☆
みどりさんのオンラインコンサルで学んだ「4行日記」のススメ☆
今回はブログ「よりどりみどり」を運営されているみどりさんのオンライ
ンコンサルに申し込みました。
midori32.hatenablog.com
彼女のブログコンサルはあらかじめ簡単なアンケートに答えて専用のテキストを事前に送ってもらうところからスタート!
「ブログとは何か」という基礎中の基礎話から初期設定の重要性・テーマ決め・タイトルの付け方・アドバイス等々...
私の話を聞きながら一緒に考えてくれるオーダーメイドな内容になってます♫
中でも分かりやすかったのが4行日記
1行目:【事実】その日にあったこと、自分がやったこと
2行目:【気付き】その事実をとして気付いたこと(反省する)
3行目:【教訓】その気づきから導き出されたことを教訓としてまとめる(次の行動の目標)
4行目:【宣言】その教訓を活かして出来ている自分の姿(イメージを描く)
上記の4項目に日常ネタを当てはめていくのですが、早速実践！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
今日はみどりさんのオンラインコンサルを受けてSNS活用の大切さ、毎日更新の重要さを再認識しました!【事実】
前回、みどりさんが私のブログをTwitterで紹介して下さった時にアクセスがめっちゃ増えたのに(別名:お祝儀アクセス)そこから更新が出来ていなかったのです＿|￣|○あちゃー
その時に頑張って更新を続けていたら興味を持って見続けてくださる方がいたかもしれないのにチャンスを棒に振ってしまいました...【気付き・反省】
やはり継続してブログを続けていかなくてはいけませんね。【教訓】
今後一人でも多くの方にブログを見ていただけるよう書いていけたらと思います(￣^￣)ゞ!!【宣言】
こんな感じでどうかしら...
あとは数をこなして自分なりの文章の書き方、テンポを掴めるようにしていきたいですね。
大阪セミナーで学んだ7つのワークは物の紹介や特別な出来事を書く時にとてもいいなと思ったのですが日常ネタを書くのであれば4行日記テンプレが書きやすかったです。
さて、今回のオンラインコンサルはSkypeを使って行うのですが...
開始から1時間40分経つまでカメラが起動していないこ とに気が付いてなかった!!!!( ゚д゚)ウソーン
「そんなことある!!?」とツっこまれそうですがマジです。
私はみどりさんの映像が見えていたし声のやりとりも出来ていた ので、てっきり相手にも見えているのかと思っていたのですが、どうやらカメラ(ビデ オ?)マークを押すのを忘れていたようです。
カメラマークを押すとみどりさんの 映像の右下に自分の映像が小さく写りようやく自体を把握。
皆さんもSkypeをする時はカメラが 起動されているか確認してくださいね^ ^
オンラインコンサルに申し込んでみました(°▽°)
以前参加したセミナーでお会いした中村和幸さん
naka668.com
物腰柔らかでユーモアたっぷり！
とても話上手・聞き上手な方です(o^^o)
ブログを継続するためのオンラインコンサルをされていると知り申し込んでみました。
オンラインコンサルとはパソコンを使って行うテレビ電話のようなもの。
今回は中村さんが用意してくださったサイトにアクセスして顔を見ながらイヤホンで会話します。
結果...
自分が思っている以上に全然大丈夫じゃなかった事に気付いたということです。
補足するとブログの内容ではなく“私自身が”全然大丈夫ではなかったのです。
ブログの作り方・方向性を勉強しようと申し込んだオンラインコンサルでこんなことに気付かされるなんて自分でもびっくり！
話を進めていく中で「なんか凡々さん、我慢してない？言いたいことあるんじゃないかな？？」と言われても何が言いたいかもよく分からず口ごもってしまいました。
私に足りなかったのはアドリブ力
※アドリブカじゃないですよ！アドリブりょくですよ！！笑
どうやら私は人との会話では頭の中で考えて言葉を選んでから話すのが癖になっているようです。
言葉に詰まったり、相手の反応を気にしすぎている傾向がありました。
好きな事はペラペラ喋るのにね〜笑
どう捉えるかは相手次第。
「傷つけるかな?」と思ったら「傷つけたらごめんね」と言う！
言われてハッとする部分もあれば、本当に長年の積み重ねもあり自分ですらピンとこないのが正直な感想でした。
『意外と人は見抜くものですよ♫^ ^』
ほぼ初対面に近い中村さんがそう感じたので、私の周りの人たちは心配だったでしょうね。
確かに「もっと甘えればいいのに」って言われた事、何度かあります。
自分では話をしてスッキリしていたつもりなのですがそうじゃなかったようです。
自分の気持ちにずっと蓋をしていたので“自分のことなのに自分でもどうしていいか分からない”という訳の分からない状況に陥っていました。
コンサル終了後、自分でもビックリする位泣いて「今まで頑張った、しんどかった、あの時嫌だったね……」と何度も何度も声を出して体をさすっていました。
もう大人だから・社会人だから・〇〇だからと自分で勝手に理由をつけていたんでしょうね。
中村さんに「今、それに気付けて良かったですよ。気付くことなく死んでいく人もいっぱいいますしね〜☆」と言われたので自分は早い段階で気付けたのでラッキーでした。
とは言え私もまだまだ“気付けた”段階。
これからアドリブ力を鍛えていこうと思います。
何かに悩んでいる方、何に悩んでいるかも分からない方も話してみることで自分でも気付けていない事にポンと光が当たるかもしれませんよ。
この数日後にもう一件オンラインコンサルを利用したのでまた書きます(* ́꒳`*)
uka×中川政七商店コラボネイルオイル
ここ数日関西は過ごしやすいお天気が続いて嬉しいです♫
ですが夜は寒さも増して乾燥が気になりだしました(>_<)
ネイルケア・ハンドケアをほとんどしてこなかった私。
爪が小さくネイルの塗りがいもないし（なんか子どもがお母さんのマニキュアをこっそり付けてみた感が凄い）
保育士時代は何かにつけて手洗い・うがい・消毒の3セットだったのでハンドクリームをつけている間もありません。
もちろんこまめに手入れされている保育士さんもいますが付けてもすぐオムツ替えや食事、製作なんかで手を洗うことになるので仕事中は諦めていました。。
でもカサつく手やなんとなく元気のない爪にコンプレクッスを抱いたんですよね〜
ある日買い物帰りに寄った「中川政七商店」さん
置いている商品やお店の雰囲気が好きで時々覗くのですが、シンプルなデザイン&テスターで付けてみた時の香りに惹かれ購入。
公式サイトの写真が綺麗で素敵です!!
ukaというネイルオイルのブランドが中川政七商店のイメージを香りで表現したというコラボ商品
後日東京に行った時にKITTEの中にukaのお店を発見！
uka｜ネイルケア製品｜uka nail oil｜
もうサイトのオサレ感が半端ない!眩しい!!
全種類匂いを試してきましたが個人的には「1716」が一番好き♫
ラベンダー・ベルガモット・バニラが配合されているのですが、私にはバニラの香りはあまり感じられず柑橘系の爽やかな香りメインでし た。
甘い香りが好きな方には少し物足りないかもしれません。
ロールタイプなのでオイルが出すぎることもなく親指で馴染ませた後もそこまでベタつかないので、私はそのままパソコンを打ってても気になりません。
ちなみに肩や首にも使えるそうですが、なんとなく勿体なくて爪・ハンドマッサージにしか使えない…笑
指先からいい匂いがフワッとするので癒されます。
洗い物が終わった後やお風呂上がり、ふとした時にネイルオイルで爪を撫でていると「自分を大切にしているな〜」と思える瞬間で少し自分の手が好きになりました。
お仕事柄ネイルができない方や、ネイルは面倒だなと思っている方にも爪に自然なツヤが出るのでオススメです ^ ^
とりあえずこの冬は使い続けてみようと思います。
ブログ活用セミナーin大阪に初参加してきました！！
秋も花粉症の凡々です。特に目が痒い...
コンサルみどりに参加してから
nagomism753.hatenablog.com
『とりあえず、やってみたいことにはお金と時間を使ってみよう！』と思っていました。
そんな矢先↓の記事をtwitterで見つけて。。
福岡を中心に活躍されている凄腕ブロガーなっちゃんさん
きましたわ！これ！！(゚∀゚)←既視感
早速、参加を申し込み〜♫
ブログって何をしたらいいのかも分からない状態だったので『自分であれこれ考えるよりプロに聞いた方が絶対早い！』という他力本願な私。
たくさんの学びがあったので自分なりにまとめてみようと思います。
一緒にセミナーに参加されていた「たっつん」さんが、とても分かりやすく全体をまとめて下さってます。早く私もこんなブログ書けるようになりたい！
www.subcul-girl.com
他にも隣のお席だった「わかやま ゆうや」さん
https://wakayamayuya.com
私のしょーもない質問にも丁寧に答えて下さいました^ ^
お二人とも既にブログ活動をバリバリされている方達で、席に着くやいなやノートパソコンをササッと出してめっちゃカッコよかったです。
ネット初心者の平々凡々が学んだ7つのこと
※どれ位初心者かというと「アフェリエイト」「アドセンス」って意味も全然分かりません。
①まずは記事を書きましょう！
「ブログを書く」という行為に慣れることが大切。
そもそも最初の方の記事は人に見られていないのでガンガン書いていって大丈夫♫まずは30〜50記事目標。
確かに私も「どんな風にまとめようか」「この書き方おかしくないかな...」と悩んで頭でっかちになり結局書けないパターンが多かったので、考えるな感じろ・習うより慣れろ精神だと思いました。
②ブログのネタは・季節を先取り・愛用の定番商品のレビュー・自分の経験や悩んだことが書きやすい
じゃあ、どんなことを書けばいいのか！＜なっちゃんの具体例＞
・夏に乾燥対策の保湿美容液（冬向け）のネタを書いておく
ファッション雑誌と同じで先取りの内容書いておくと、実際にそのネタが必要になった時いち早く情報を提供できるので結果多くの方に見てもらえる。
・車検で自分が苦労したことを交えて費用等を紹介
やっぱり経験に勝るものはなく、知ったかぶりで書いても読者には見抜かれてしまうもの。
・自分が自信を持ってオススメする商品
好きな物・事の話だといくらでも出来ますね♫
③書いた記事はスマホできちんと確認しましょう！
パソコンで書いた記事がそのまま表示されているとは限らず、約７割の方がスマホで見ているので自分が「見辛いな...」と思っていたら読者も同じように感じる為、客観的な目でチェックすべき！！
特にSNSで拡散する前にしておくと良いそうです。
④自己紹介はきちんと書いておく
どんなに良いと思って商品を薦めたり、記事を書いたとしても、素性の知れない人から買ったりブログを読んでみようとはならないもの。
話を聞きながら「そうだよなぁ...道で突然『これ!!!めっちゃ良いんですよ!!!!!買いません!!??(゚∀゚)ドヤア』とか言われても警戒するよなー」て思ってたんですけど
私、自己紹介書いてない！(o_o)
すみません、次で書きます。。
⑤ブログは一人でやっちゃダメ☆
これだけ気軽にブログが始められ様々な知識が得られる現代。
情報がありすぎて余計悩んだり、孤独な作業になりがちなので一人で全てやろうと思うと本当に大変！
セミナーに参加したり、様々な人を巻き込んでいくと思いもよらないところで拡散されアクセス数が増える→モチベーションが上がる→更新が楽しくなり結果続くとのこと。
私のような初心者は調べて分かることも勿論あるのですが、色々な方に頼って「ブログ楽しい^ ^」という感覚を知ることが大切だと思います。
⑥記事が溜まってきたら無理矢理新しい記事を書くのではなく、既に書いた記事を見直そう！
いわゆる『復習』ですね。
情報が更新されていたら追記したり、状況が変わっていたら現在の内容を書いておくとgood★
⑦読者の滞在時間を分析しよう
分析を見ると、どの記事が何時にどの位の時間かけて読まれているかが分かるらしいので「アクセス数はあるのに滞在時間が短い」って記事があれば内容を変えてみたり、人気のネタの傾向が知れるそうです。
目安は滞在時間1分以下なら改善の余地あり！
今の私にできるのは①・③・④かな(・ω・)ノ
前半は、なっちゃんさんのブログ収益話
本当に具体的な金額、どの記事のアクセス数が多いかなど包み隠さずおっしゃってました！！
後半はセミナー参加者の体験記を元に中村さんがどんな記事を書くか、どのような膨らませ方をすれば良いかなどを具体的にお話して下さいました。
naka668.com
実は、最初に目が合ってしまいトップバッターで話すことに…orz
私はApplewatch購入の話をしたのですが、そこに至るまでの経緯や購入したことによる生活の変化（ビフォーアフター）等を中村さんが用意した７つのワークに当てはめていきます。
中村さんがとても聞き上手だったので、楽しく話すことができました^ ^
そうすると話し終わる頃にはブログでどのような順番で書いていけばいいのかが完成している！！
他にも、スペインでのサッカー観戦☆珍道中話・会社を辞めてウクレレの先生や執筆活動などマルチに活躍されている方の話が聞けて面白かった〜
＜初めてセミナーに参加した感想＞
ブログに関して学べただけでなく、自分がいかに狭い世界で普段生活しているかに気付く。
全員とお話することは出来ませんでしたが、年齢・職業・経歴・出身地が異なる人たちが「ブログ」という一つのテーマで集まり素敵な時間を共有出来て楽しかったです！！
企画して下さった中村さん・なっちゃん本当にありがとうございました！！( ´ ▽ ` )
モンスターリア充・みどりさんに会えたのでブログを始めてみました
はじめまして、平々凡々（へいへいぼんぼん）と申します(・ω・)ノ
この度ブログを始めました。※正確には作り直しました。
きっかけは、この先の人生にモヤモヤしていた私。
そんな時にミニマリストしぶさんのブログから知った“みどりさん”
好きなカバンの中身特集&憧れのロエベのお財布
「よりどりみどり」というブログの運営だけでなく都内でコンサルタント業やセミナーをこなし、やりたいこと・好きなことを楽しんでいる素敵な方♫
パソコンの画面からでも伝わる生き生きした彼女に惹かれブログを見るようになりました。
ある日『東京以外でも、コンサルみどりをやってみようかな』という記事を見つけ
きましたわ！これ！！(゚∀゚)
関西在住の私は、気付いたらメールを送っていました。
人ってアドレナリンが出ると自分でも思いがけない行動に出るんですね。
返事が返ってくる頃は、少し冷静になっていたので
『本当に返事返ってきた！勢いで送っちゃったけど、大丈夫だったかな...』と少し焦る始末。笑
ですが、このモヤモヤを払拭するには何か行動を起こしたい！！申し込みを決意。
お会いしたのは某ホテルのティーラウンジ
「本日は目立つようにビビッドなピンクのワンピースを着てきました！！」という可愛いメールが届き、ドキドキしながら待っていると前方から生みどりさん！！！！笑
もうキラキラ具合（オーラ？）が半端ない！
外見も勿論なのですが、内面から出てくるもんなのでしょうか…
これは実際会った方には分かっていただけると思うのですが本当に素敵な方でした。
率直な感想は「本当に実在するんだ(o_o)」という芸能人に会ったかのような感覚。
いざ始まると、勢いでコンサルを申し込んだものの初対面の人にこんな話していいのか…と少し躊躇していましたが「大丈夫ですよーなんの利害関係もないですし☆」と笑顔で話す男前な一面もあるみどりさんです笑
急かすわけでも無理やり話を押し付けるでもなく、私の話を聞きつつ事前に回答していたワークに関する内容も話してくださいました。
「自分に何が合ってるか分からないから、やりたい事はやってみたらいいんですよ(*´Д｀*)ノ」
とにかく私を全肯定して下さるみどりさん。
楽しい時間はあっという間で、帰りに「答え出せた？？ちゃんとできてたかなーー？(>_<)」と仰っていましたが
何か行動する時、色々考えて考えて結果を先に考えて結果面倒くさくなって諦めるみたいなことが多かった私にとって、ほぼ初対面のみどりさんに会ってみたいと思ったから会うという行動を起こせたこと自体が大きな一歩だったのでそれでいいんです。
世の中にある様々なブログで見てるだけだと「こういう人って大丈夫？」「詐欺じゃないの？」って思いがち（私だけ？）ですが時には自分の気持ちの赴くままに行動してみてもいいのかなと思いました。
※勿論、みどりさんは違いますよ！！！！！
midori32.hatenablog.com
みどりさん視点で書いてくださっています♫
スペシャルキュートだなんて…(*´Д｀*)嬉
月並みな言葉ですが“私の人生は私のもの”
そんな当たり前のことを再確認した一日でした。
さてさて、これから自分がどうなっていくか。。
私自身とても楽しみです♫
本日のBGM：あなたは幸せになる／藤田麻衣子
